"Soul Stress"

En rejse mod indre frihed og lysende lederskab af eget liv - lær at støtte og guide andre med styrke og autenticitet

 

 

Forestil dig et liv, hvor du er i dyb forbindelse med din egen indre kraft og samtidig inspirerer, støtter og guider andre gennem livets udfordringer.

Et lysende lederskab.

Et liv hvor din egen livsrejse, indsigter og indre lederskab bliver grundlaget for at guide andre med klarhed, nærvær og autenticitet.

Hvor stress bliver en kilde til indsigt, guidance og selvrespekt.

Hvor du gang på gang genfinder følelsen af dyb indre ro og klarhed.

Et liv hvor du næres af at guide andre og har dig selv med hele vejen.

 

"Soul Stress" er et 6-måneders forløb, der er designet til at transformere stress fra en hæmmende byrde til en kraftfuld guide. Det er til dig der arbejder med mennesker, eller ønsker at gøre det, og som ved, at autentisk støtte, guidance og hjælp kræver høj grad af selvbesvidsthed, selvledelse og ansvar. 

 

"Soul Stress" er skabt til dig der har erkendt, at transformation begynder indefra.

Du lærer at byde stressen velkommen til at være din personlige og unikke vejleder i livet - samtidig med at du lærer at bruge din egen proces som fundament for at støtte, guide og hjælpe andre i deres rejse mod indre frihed og ro.

 

Drømmen om et liv, hvor fundamentet hviler på lysende lederskab

 

Forestil dig et liv, hvor stress ikke længere holder dig tilbage, men i stedet guider dig mod dine højeste ønsker og mål. 

 

Forestil dig en hverdag, hvor du…

 

Lever med autentisk selvudtryk

Du træffer beslutninger fra et sted af ægte overensstemmelse med dine værdier – uden at føle dig begrænset af andres eller samfundets forventninger. Du føler dig fri til at udtrykke dit sande jeg – uden at skulle gemme dig bag forventninger og krav fra omverdenen. 

 

Møder livets udfordringer med ro

Selv når det uforudsete sker, føler du dig forbundet til dig selv og dit indre fundament, fordi du har opnået en dyb forbindelse til din indre selvrespekt og leder dig selv herfra. Du har en dyb forbindelse til dig selv, hvor du ikke blot lever for andre, men for det, der føles rigtigt for dig i din kerne. Du mærker en dyb indre ro og kan være et stabit anker for dem du guider i dit virke, selv i livets mest følsomme, komplekse og kaotiske situationer - fordi du har dig selv med.

 

Oplever meningsfulde og nærende relationer

Du tiltrækker og styrker relationer, der løfter og nærer dig i samhørighed – fordi du møder andre med klarhed, lys og nærvær. Du kommunikerer tydeligt fra sjælen og løfter dem du guider gennem autenticitet og nærvær uden at du bliver drænet for energi.

 

Skaber en hverdag fyldt med livskraft og glæde

Du prioriterer det, der giver dig energi, og slipper det, der tærer på din sjæl, så du skaber et liv i harmoni med dit indre landskab. Du tager lederskab over dit eget liv, så du kan vælge med bevidsthed, ud fra hvad der nærer dig, og hvad der dræner dig.

 

Træder frem i lyset med mod, ansvar og selvrespekt

Du tager lederskab i dit liv og tager ansvar for din energi og dine valg - denne styrke inspirerer andre til at gøre det samme - fordi du agerer med lysende lederskab.

 

Føler frihed til at være dig selv

Med større selvindsigt og selvrespekt opnår du friheden til at leve, som du inderst inde ønsker, og til at møde verden med åbenhed. Du skaber en hverdag, hvor du trækker vejret frit, lever i overensstemmelse med dine værdier og mærker en indre balance, der giver dig styrke.

 

 

En bæredygtig og indre transformation

 

På “Soul Stress” vil du føres igennem en dybdegående proces, der guider dig til at lære stressen at kende og lade den være en vejviser i livet med indre styrke og frihed. Dette forløb er en rejse, der kræver engagement, villighed og ansvar - et forløb der skaber bæredygtig transformation.

 

“Soul Stress” er et skræddersyet forløb designet til dig, der ønsker at leve fra et indre sted af ro, selvrespekt og autenticitet - og til dig, der bruger dig selv i dit arbejde med at hjælpe andre. Forløbet støtter dig i at styrke din egen indre balance og selvindsigt, så du kan være en stærk og autentisk guide for andre uden at miste dig selv eller blive udkørt.

 

Gennem dette 6-måneders forløb tages du kærligt og ansvarsfuldt på en rejse, der forvandler dit forhold til stress og styrker din forbindelse til din krop, dit sind og din sjæl - hvilket skaber et selvkærligt fundament for at støtte andre.

 

En indre rejse mod stærkt lederskab og frihed

 

“Soul Stress” er ikke et quick-fix – det er en invitation til en indre proces, der styrker dig til at tage ejerskab og ansvar over din energi og dit liv. Med mig som din guide, terapeut, mentor og supervisor, skaber du en transformation mod at værne om friheden til at være dig – stærkt, roligt og autentisk - samtidig med at du kan guide andre autentisk og med selvrespekt.

 

 

 

Mentoring og supervision: Lær at guide og støtte andre, mens du har dig selv med hele vejen

 

På “Soul Stress” er det ikke kun dit forhold til stress og dit indre lederskab, der udvikles – du får også mentoring og supervision, der styrker dig i at guide og støtte andre mennesker. Fokus er på, at du gennem hele processen forbliver i kontakt med dig selv og din egen kerne, så du kan hjælpe andre uden at gå på kompromis med din egen indre balance og trivsel.

 

Ved mentoring bliver du introduceret til en unik metode, som er skabt gennem min mangeårige erfaring og kombination af faglighed og holistiske tilgange. Du lærer, hvordan du kan bruge metoden til at skabe indsigt og transformation – både i dig selv og hos dem, du guider.

 

Supervisionen giver dig et trygt og støttende rum til at reflektere over dine oplevelser, blinde vinkler og udfordringer. Fokus er, at du ikke blot bliver dygtigere til at hjælpe andre, men også bevarer forbindelsen til din egen kerne, dine værdier, dine grænser og din energi.

 

Min metode bygger på min baggrund som:

• Psykiatrisk sygeplejerske
• Vejleder og underviser for sygeplejestuderende
• Kognitiv adfærdsterapeut
• Indre barn traumeterapeut
• Restorativ yogalærer og hvileterapeut
• Reiki healer

 

Denne unikke kombination sikrer en dybdegående tilgang, der favner både krop, sind og sjæl. Jeg deler ikke blot værktøjer og metoder, men også en forståelse for, hvordan du kan arbejde med andre på en måde, der ærer din egen selvrespekt og autenticitet.

 

Soul Stress er for dig, der ønsker at integrere din egen proces og erfaring i dit arbejde med andre – f.eks. som terapeut, underviser, pædagog, leder, sygeplejerske eller medmenneske, der ønsker at gøre en positiv forskel.

 

Du lærer ikke blot at hjælpe andre, men at gøre det på en måde, hvor du har dig selv med hele vejen, så dit eget fundament forbliver stærkt og bæredygtigt.

 

“Soul Stress” strækker sig over 6 måneder og inkluderer:

 

Månedlig undervisning

Du får dybdegående undervisning fra mig, med intentionen om at højne selvbevidstheden, selvrespekten og indre lederskab. Undervisningen skaber en forståelsesramme, som styrker din rejse mod indre frihed og lederskab. Det er også i undervisningen, at du lærer min unikke metode, hvor stress er vores vejviser og hvor vi lærer både krop, sind og sjæl at kende på et helt nyt og dybt plan.

 

Månedlige workbooks 

Disse fungerer som en forlængelse af undervisningen og hjælper til at omsætte og integrere de opnåede indsigter i dit levede liv. Workbooks vil være fyldt med konkrete øvelser og refleksioner til at støtte din proces, så forandringerne kan rodfæstes dybt i hverdagen.

 

En månedlig 1:1 session med mig (online eller fysisk) 

Disse sessioner er skræddersyede til lige præcis dig og din proces. Det er hér vi dykker dybt ind i din personlige udfoldelse. Jeg udfordrer dig på dine blinde vinkler og steder i dit indre univers. Det er hér vi finder dine unikke nøgler til den bæredygtige transformation du er villig til at byde velkommen. Det er også hér at du har mulighed for personlig mentoring og supervision.

 

Månedlige sessioner med mentoring/supervison i gruppen 

Disse sessioner skaber et kraftfuldt fællesskab, hvor du kan dele, inspireres og inspirere de andre i vores eksklusive gruppe på “Soul Stress”. Jeg vil som facillitator og leder af sessionerne svare på spørgsmål, foruden at jeg sikrer at alle i gruppen får lige meget tale- og lyttetid. Sessionerne vil give dig nye perspektiver og løfte din egen udvikling.

 

 

“Soul Stress” - Din investering i tid og penge

 

Start:

16. januar 2025

Slut:

17. juli 2025

 

Investering: 

25.000,- (engangsbetaling)

4.200,- (ratebetaling á 6 rater)

3.200,- (ratebetaling á 8 rater)

 

Er du villig til at gå vejen med indre lederskab og ansvar?

 

Forløbet er for dig, der ønsker at tage ansvar for din egen transformation og skabe indre ro og stærkt lederskab. 

 

Inden du tilmelder dig, vil jeg invitere dig til en gratis og uforpligtende afklarende samtale for at sikre, at vi er et match til, at jeg guider dig og at du er villig til at gå vejen.

 

Du kan booke en samtale med mig, ved at skrive en besked på 22 21 21 11 eller en mail til carina@thesoulguidance.dk

 

Jeg glæder mig til at tale med dig og guide dig,

Kærligst Carina