Wolf Women - The Pack

Et 12 ugers online coachingforløb for kvinder, der hjælper mennesker, og som har været igennem en livskrise eller livsændrende periode og nu længes efter at finde tilbage til livsgnisten, retningen og sig selv.

 

Tilmeld dig Wolf Women - The Pack

 

 

Du har fået livet til at fungere igen.

Men er du begyndt at leve igen?

 

Måske har du været igennem en fase af dit liv, der vendte op og ned på det meste:

• En stresssygemelding.
• At blive mor – eller at stå i en ny fase af moderskabet.
• Sygdom.
• Sorg og tab.
• En fyring.
• En skilsmisse.
• Udbrændthed.
• Karriereskift.
• Overgangsalder.
• Pension.
• Eller en helt tiende livsændrende situation, der satte spørgsmålstegn ved, hvordan du egentlig vil leve dit liv.

 

Det behøver ikke være sket for nylig.

Måske er der gået måneder eller flere år.

Du er kommet igennem det.

Du fungerer igen.

Men du mærker, at noget er anderledes.

 

Du er måske blevet mere forsigtig.

Du tør måske ikke drømme stort og helt på samme måde.

Du ved måske ikke længere, hvad du vil.

Og måske er du bange for igen at miste dig selv, miste fodfæste, miste trygheden - hvis du begynder at leve for stort eller passioneret.

 

 

Måske længes du efter mere end bare at fungere:

• Mere liv
• Mere frihed
• Mere kontakt til dig selv
• Mere fredfyldthed
• At kunne mærke, hvad der er vigtigt for dig
• At turde drømme stort
• At stole mere på dine egne valg
• At sætte grænser
• At tage din plads

At tænke: “Det her er mit liv - og jeg er vild med det”

 

 

Wolf Women – The Pack

• Er ikke terapi.
• Er ikke behandling.
• Er ikke yoga, træning eller meditation.
• Er ikke et sted, hvor du skal transformere dig til en anden.

Wolf Women er et forløb og et rum, hvor du kan undersøge, hvem du er nu – og hvilken vej der er din. For dig, til dig og med dig.

 

⸻

 

Se hvordan jeg arbejder

Her kan du se en introduktionsvideo fra det første hold af Wolf Women - The Pack.

Jeg fortæller blandt andet om den første fase, Opvågningen, og hvordan vi arbejder med refleksion, lederskab og fællesskab undervejs.

 

 

Tre faser

Wolf Women bevæger sig gennem tre faser:

• Opvågningen
  • Vi stopper op og mærker efter.
• Vandringen
  • Vi begynder at bevæge os. Vi undersøger hvad der sker, når vi definerer, vælger og går vores egen vej.
• Wolf Woman
  • Vi begynder at integrere det, vi har opdaget, og mærker efter, hvordan vi vil leve videre. Hvordan vi vil lede os selv fra hjerte og sjæl.

 

⸻

 

Hvad kan du tage med dig?

Efter 12 uger er alle brikker i dit liv ikke nødvendigvis faldet på plads.

Du har måske heller ikke fundet den perfekte balance eller fået svar på alle de store spørgsmål.

 

Men noget essentielt er begyndt at bevæge sig.

Du kan være begyndt at mærke:

• mere kontakt til dig selv
• tydeligere værdier og behov
• mere tillid til dine egne valg
• mod til at sætte grænser
• større klarhed over din retning
• mere plads til dine drømme
• større selvrespekt
• mere selvomsorg
• en særlig livsgnist

Du har skabt et fundament, som livsglæde, frihed, mod og passion kan vokse fra.

 

⸻

 

The Pack

Du går din egen vej.

Men du behøver ikke gå alene.

“Wolf Women - The Pack” er et lille fællesskab af kvinder, der alle er i gang med at finde deres vej.

 

Her er plads til at dele.

Plads til ikke at dele.

Plads til at være tydelig.

Plads til at være i tvivl.

Plads til at gå foran.

Og plads til at række ud efter flokken.

 

⸻

 

Det praktiske

Start: Uge 39

Varighed: 12 uger (uge 39 – uge 50)

Pladser: 5 kvinder i alt

Pris: 800 kr. (med mulighed for rater - skriv til mig på carina@thesoulguidance.dk).

 

Du får:

• Lukket online platform med ugentlige refleksioner og coachingmateriale
• Adgang til materialet også efter forløbet
• Fælles Oasen-gruppe (en dansk app, der fungerer som et lukket forum, hvor der hverken bliver sporet eller delt)
• 4 online livekald / lydfiler / videoer (jeg former det efter den specifikke flok af kvinder der samles på holdet, så alle får størst værdi og udbytte)
• En lille flok kvinder at følges med

 

Tilmeld dig “Wolf Women - The Pack”

 

 

Om Carina

Jeg ved, hvordan det føles, når livet pludselig ikke længere ser ud, som man havde forventet.

 

Jeg har selv været igennem blandt andet fyring, skilsmisse, dødsfald, stresssygemelding, stået i flere faser af moderskabet med nu to teenagere samt skift i arbejdslivet.

 

Jeg har arbejdet mange år som sygeplejerske i psykiatrien og har siden uddannet mig inden for blandt andet traumeterapi, hvileterapi, yoga, Reiki-healing, cupping-massage og saunagus.

 

Wolf Women - The Pack er skabt ud fra min egen erfaring med, at en livskrise eller livsomvæltning ikke nødvendigvis bare handler om at komme tilbage til det liv man havde inden krisen eller livsomvæltningen.

 

Nogle gange åbner det op for spørgsmålet om, hvordan man egentlig vil leve sit liv.

Nogle gange er det livet selv, der forandrer sig. Og så skal vi finde ud af, hvordan vi vil være i det liv, der er nu.

 

⸻

 

Tilmeld dig Wolf Women - The Pack